Vinyasa Yoga
Fließen Sie auch mit Marielle's Yogastunden?
"Meine Yogastunden bieten Ihnen mehr als nur Körperhaltungen und technische Erklärungen. Ich möchte dich mit meiner Energie und Lebensfreude inspirieren, deine eigenen körperlichen und geistigen Grenzen zu erforschen und zu erweitern. So entstehen Energie, Gleichgewicht, Konzentration, Flexibilität und Kraft. Und Freiheit und Verbundenheit entstehen dann ganz natürlich. Ein glücklicher Zufall.
"Mein Vinyasa-Yoga-Kurs ist ein dynamischer Kurs, der für alle Stufen geeignet ist. Die Klasse beste…
"Meine Yogastunden bieten Ihnen mehr als nur Körperhaltungen und technische Erklärungen. Ich möchte dich mit meiner Energie und Lebensfreude inspirieren, deine eigenen körperlichen und geistigen Grenzen zu erforschen und zu erweitern. So entstehen Energie, Gleichgewicht, Konzentration, Flexibilität und Kraft. Und Freiheit und Verbundenheit entstehen dann ganz natürlich. Ein glücklicher Zufall.
"Mein Vinyasa-Yoga-Kurs ist ein dynamischer Kurs, der für alle Stufen geeignet ist. Die Klasse besteht aus einer Reihe von Haltungen, durch die wir uns fließend im Rhythmus des Atems bewegen. So fließen die Haltungen sozusagen ineinander. Im Unterricht verwende ich kramas, verschiedene Stufen innerhalb einer Haltung, die es jedem ermöglichen, auf seinem eigenen Niveau in die Tiefe zu gehen. Es gibt Raum, sich selbst herauszufordern, an seine körperlichen und metallenen Grenzen zu gehen, wobei der Respekt vor sich selbst und seinem Körper immer der Ausgangspunkt ist."
Gentle Flow Yoga: "Diese Klasse konzentriert sich auf sanfte, fließende Bewegungen und legt den Schwerpunkt auf die Grundlagen des Yoga. Wir bewegen uns in einem sanften Tempo durch die verschiedenen Posen, um ein feines Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu schaffen."
Nach der Praxis gibt es Tee und somit Raum zur Begegnung.
Wann
- Jeden montag von 19:15 bis 20:30
- Jeden mittwoch von 19:45 bis 21:00
- Vinyasa Yoga montags, Einlass ab 19:00 Uhr.
Gentle Flow Yoga mittwochs, Einlass ab 19:30 Uhr.
Preise
- Preise:
- Einzelstunde € 16,-
- 4x Schnupperpaket € 50,- (einmalig)
- 5x Strippenkaart € 75,-
- 10x Strippenkaart € 135,-
-inklusive eine Tasse Tee danach-
